УФА, УЛ. КОЛЬЦЕВАЯ 65/3, 3 ЭТАЖ (ВОЗЛЕ КИНОКОМПЛЕКСА)

  • Home
  • PEOPLE FITNESS

PEOPLE FITNESS

Достаточное количество групповых занятий для клиентов фитнес-клуба People Fitness, что позволит Вам определиться с направлением в зависимости от цели:

1. Силовые тренировки: Body Pump, Total Body, Body Lower, Тай-бо.

2. Фитнес на растяжку, укрепление суставов, позвоночника с добавлением дыхательной гимнастики, медитации: Йога, Здоровая спина, Суставная гимнастика, Stretching, Pilates, ABS-Stretching.

3. Направления с элементами хореографии: Fitness Dance, Dance Mix, Zumba, Восточные танцы, Стрип-пластика.

Детские занятия в фитнес-клубе People Fitness проводятся по четко разработанной программе, которая создается с учетом возраста и физической подготовки ребенка. Занятия проходят в веселой игровой форме, где дети могут не только улучшить физическую форму, развить гибкость и исправить осанку, но и выплеснуть скопившуюся энергию.

 

Шаблон скачали с сайта JooMix.org